Сорок пять лет — это не просто цифра в паспорте. Это момент, когда женский организм словно переходит на новый режим работы: старые привычки и старые правила уже не действуют. Многие женщины продолжают жить по привычкам тридцатилетнего возраста, совершенно не учитывая кардинальные изменения, происходящие с их организмом. А ведь именно эти перемены делают некоторые обследования не просто полезными — а жизненно необходимыми. Давайте в статье rsute.ru разберёмся, какие анализы стоит сдавать после 45 лет, чтобы оставаться здоровой и вовремя замечать любые отклонения.
Какие анализы нужно сдать каждой женщине после 45 лет
1. Гормональная система: новые правила игры
После 45 лет гормональный фон женщины начинает меняться, и это отражается на настроении, сне и общем самочувствии. Врачи рекомендуют следующие анализы:
- Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — повышается задолго до появления симптомов менопаузы.
- Лютеинизирующий гормон (ЛГ) и эстрадиол — показывают, как изменяется репродуктивная система.
- Антимюллеров гормон — помогает оценить реальные запасы яичников.
- Пролактин и прогестерон — для полной картины гормонального фона.
Если менструации ещё есть, анализы лучше сдавать на 2–3-й день цикла. При нерегулярных циклах — в любой день. Расшифровку результатов делает гинеколог-эндокринолог.
2. Щитовидная железа: маленький орган с большими последствиями
Щитовидка влияет на обмен веществ, температуру тела, работу сердца и нервной системы. После 45 лет риск нарушений её работы повышается: каждая десятая женщина сталкивается с проблемами. Основные анализы:
- ТТГ, свободный Т4 и свободный Т3 — оценивают функцию щитовидной железы.
- Антитела к тиреопероксидазе — могут указывать на аутоиммунные процессы.
Даже лёгкие отклонения щитовидки могут проявляться как возрастные изменения. Эндокринолог поможет определить, нужны ли корректирующие меры.
3. Сердце и сосуды: когда каждый удар на счету
Сердечно-сосудистые заболевания — главный риск для женщин после менопаузы. Обследования включают:
- Липидограмма — уровень холестерина и его фракций.
- С-реактивный белок — маркер скрытого воспаления сосудов.
- Гомоцистеин — повышенный уровень связан с риском тромбозов и болезнью Альцгеймера.
- Глюкоза натощак и гликированный гемоглобин — для раннего выявления диабета второго типа.
- Коагулограмма — оценка свертываемости крови.
Все результаты следует обсудить с кардиологом или терапевтом.
4. Онкологическая настороженность: лучше перебдеть
Риск онкологических заболеваний после 45 лет растёт. Обследования, которые реально могут спасти жизнь:
- Маммография — частоту определяет маммолог.
- УЗИ молочных желез — для промежуточных проверок.
- Цитологический мазок с шейки матки и анализ на ВПЧ высокого онкогенного риска.
- Анализ кала на скрытую кровь — ранняя диагностика заболеваний кишечника.
- Колоноскопия — наиболее точный метод профилактики рака толстой кишки.
График обследований составляется совместно с гинекологом или онкологом.
5. Витамины и микроэлементы: внимание к дефициту
После 45 лет организм хуже усваивает важные вещества, поэтому стоит проверить:
- Витамин D — дефицит приводит к проблемам с костями и настроением.
- Витамин B12 — влияет на память и работу нервной системы.
- Железо и ферритин — для диагностики скрытой анемии.
- Кальций и фосфор — состояние костной ткани.
- Магний — важен для сердца и нервной системы.
- Фолиевая кислота и витамины группы B.
Терапевт подскажет, какие анализы нужны именно вам, и как корректировать питание или добавки