Здоровье:
Внутренний щит: где и зачем в питании искать пробиотики и пребиотики
Иммунитет — это не только про витамины и закаливание. Его главный «штаб» находится в кишечнике. Именно здесь…
Полезные свойства облепихи
Облепиха – это целебная ягода. Листья и ветки облепихи, как и ягоды, содержат огромное…
Списки низкокалорийных фруктов, включая самые экзотические: ТОП лучших и таблица калорийности
Правильное питание и здоровый образ жизни предполагают употребление большого количества…
17 упражнений для спины, которые избавляют от боли без таблеток
Боль в спине — не всегда следствие травмы или…
Свойства меда
Мед – это, пожалуй, один из древнейших продуктов. Изначально древние люди использовали…
Лучшие свойства абрикоса
Мало, кто знает, что абрикос- это волшебный фрукт. Он обладает огромным количеством…
Смузи для похудения: 23 рецепта с указанием калорий
Что это такое Действие на организм Виды Особенности приготовления Схемы похудения Рецепты…
Как оставаться стройной после 40 лет: какой рацион поможет держать себя в форме
В 20 лет организм прощает многое: поздний…
Как ускорить обмен веществ
Как часто мы хотим похудеть, мы начинаем меньше есть. Наш организм начинает понимать, что…