Здоровье

Вечный вопрос, волнующий ЗОЖ-ников, спортсменов и всех худеющих: сколько раз в день нужно есть при ПП, для…

Именно в «Розовый октябрь», всемирный месяц осведомленности о раке молочной железы, впервые в России прошёл…

Семечки любят многие. Вечерком, под интересный сериальчик всей семьёй можно изгрызть не один пакет — вкусно и…

Всё чаще диетологи рекомендуют своим пациентам есть суп из сельдерея — низкокалорийный, жиросжигающий и полезный…

Лишь немногие худеющие с помощью диет достигают поставленной цели. При этом половина из них после перехода на…

Современная диетология не стоит на месте и постоянно совершенствуется. Её цель — не создание всё новых и новых диет…

Суточная норма калорийности высчитывается по особым формулам, учитывающим вес, возраст, степень физической…

Женщинам свойственно бросаться в крайности. Особенно, если они находятся в состоянии стресса после рождения…

Современный ритм жизни характеризуется такими понятиями, как «спешка», «цейтнот», «дедлайн», «аврал». Все торопятся…

Мужчины страдают от лишнего веса реже женщин по многим причинам: метаболизм у них протекает быстрее, двигательная…