просмотр Категория
Здоровье
Циклическая диета для похудения: ключевые принципы, расчёт калорий, рацион
Основные принципы Расчёт калорий Составляющие рациона Не забудьте о физических нагрузках! Опасность: вместо…
Хлебная диета для похудения по израильской и немецкой методикам: их особенности и…
Действие на организм Рекомендации Противопоказания Плюсы и минусы Израильская хлебная диета Диета на хлебных…
Химическая диета: грамотно и без вреда для здоровья избавляемся от 20 кг за месяц
Механизм похудения Основные правила Списки продуктов О вреде Плюсы и минусы Примерное меню Всё, что связано с…
Фруктовая диета в нескольких вариантах с подробными меню и вкуснейшими рецептами
Механизм действия Полезные советы Взвешиваем за и против Варианты Примерное меню Рецепты Стать обладательницами…
Углеводная диета: килограммы улетели, но обещали вернуться
Роль углеводов в организме Что это такое углеводная диета Что происходит на самом деле Подведем итог Совсем…
7 способов избавления от цистита
Лечить цистит можно только комплексно, а если случай тяжелый, то без врачей не обойтись. Во время обострения…
Тощая диета: минус 7 кг за 7 дней — стоит ли жертвовать здоровьем ради таких…
Основные принципы Противопоказания Плюсы и минусы Рекомендации Различные варианты Меню на 7, 14, 20 дней Рецепты…
Тощая диета: минус 7 кг за 7 дней — стоит ли жертвовать здоровьем ради таких…
Основные принципы Противопоказания Плюсы и минусы Рекомендации Различные варианты Меню на 7, 14, 20 дней Рецепты…
7 способов избавиться от запора
Проблемы со стулом возникают у людей любого возраста по самым различным причинам. Сюда можно отнести стрессы,…
ТОП-5 самых эффективных диет на 7 дней
1. Кефирная 2. Овсяная 3. Белковая 4. 6 лепестков 5. Питьевая С точки зрения многих специалистов по здоровому…