просмотр Категория
Здоровье
6 шагов к сыроедению: как правильно начать переход и не сорваться?
Шаг 1. Определиться с причиной Шаг 2. Изучить основные принципы Шаг 3. Определиться с течением Шаг 4. Прислушаться…
Стоматолог перечислила причины разрушения пломб
Существует ряд факторов, которые способны негативно повлиять даже на дорогую и качественную пломбу. Об этом…
6 абсурдных мифов о вегетарианстве: развенчиваем их и другие заблуждения
Миф 1 Миф 2 Миф 3 Миф 4 Миф 5 Миф 6 И другие мифы… В современном обществе, несмотря на максимальную…
27 рецептов блюд для сыроедов: первое, второе и десерт
Смузи и коктейли Супы Вторые блюда Салаты Каши Десерты Сыроедение накладывает табу не только на значительную…
Что нужно кушать, чтобы похудеть: списки и таблицы продуктов
Решаясь на борьбу с лишними килограммами, каждый сталкивается с проблемой составления меню. В него нужно включить…
Что можно есть на ужин при похудении: продукты, блюда, рецепты
«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу!» — крылатое выражение, ставшее чуть ли не девизом всех…
Спортивное питание для похудения: выбираем добавки и составляем меню
Протеиновые и жиросжигающие биодобавки, принимаемые в период интенсивных тренировок, уже никого не удивляют. Им…
Сколько раз в день нужно есть: преимущества и недостатки разных режимов и систем…
Вечный вопрос, волнующий ЗОЖ-ников, спортсменов и всех худеющих: сколько раз в день нужно есть при ПП, для…
Состоялся первый в России 24-часовой онлайн-марафон экспертов для хирургов…
Именно в «Розовый октябрь», всемирный месяц осведомленности о раке молочной железы, впервые в России прошёл…
Семечки – кушать или нет, если худеешь? И сколько можно есть, чтобы не…
Семечки любят многие. Вечерком, под интересный сериальчик всей семьёй можно изгрызть не один пакет — вкусно и…